Quedan 5 semanas para la I Media Maratón Ciudad de Vélez Málaga 2014 y continuamos con el Plan de Entrenamiento para esta semana que hoy mismo empieza.
La semana pasada fue bastante "durilla" en lo que se refiere a tiradas de kilómetraje... ¡¡¡¡Pero todos la habéis pasado con muy buena nota!!!! Ahora toca descansar un poco las piernas y seguir preparándose física y técnicamente.
¿CÓMO?
Muy fácil: Os esperamos lunes, miércoles y viernes en la pista de atletismo del Polideportivo Fernando Hierro a las 17.00 de la tarde y el domingo en el Faro de Torre del Mar a las 9.00. ¡¡¡NO FALTES!!!
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